NÚCLEO JUMP

A busca do equilíbrio entre o corpo e a mente. Este programa que visa exatamente essa estabilidade está amparado pelo moderno conceito Body&Mind.; Com movimentos do Yoga, Tai Chi Chuan e Pilates, o Núcleo Flex&Mind; propõe a verdadeira harmonia entre força e flexibilidade tendo como foco toda a plenitude da mente contrapondo os desafios da vida moderna.