Alongamento
|
|
Atividade que realiza movimentos de alongamento para os principais grupamentos musculares com o objetivo de melhorar a flexibilidade e previnir lesões. Esta aula tem também o objetivo de redução do stress, proporcionando momentos de relaxamento. |
Núcleo Centro
Rua Alex Doroffef n° 50 Centro -
Viçosa - MG
Tel: (31) 3891 2374
Fique Ligado na Rede
Acompanhe o Núcleo em todas as suas redes sociais favoritas.
Núcleo Serraria
Rua Bernardes Filho n° 67
Serraria - Voçosa - MG
Tel: (31) 3891 6060
© 2012 - Núcleo de Arte e Dança